Ateliers

Inscription aux ateliers par mail sandrine@rueil-yoga.fr ou par téléphone au 06 89 69 82 43, 12 participants maximum.

Yoga et Ayurveda : les 5 éléments

 

Lundi 1er Juillet

19h - 21h

Sandrine 

30 €

 

Lors de cet atelier nous verrons les 5 éléments tels qu'ils sont décrits traditionnellement en Inde.

 

Ils s'observent dans l'univers et dans notre corps : dans l'Ayurveda tout être vivant est un reflet de l'univers. L'Ayurveda est une pratique douce de prévention qui consiste à restaurer l'équilibre des 5 éléments pour obtenir une santé durable.

 

Nous verrons comment le yoga peut s'associer avec cette pratique millénaire pour maintenir l'équilibre du corps et de l'esprit.

Cours GRATUIT Bois Préau

 

Mercredi 3 juillet

10h - 11h

Gratuit

Sandrine

 

Retrouvons nous à la statue de Joséphine devant l'entrée principale à 9h45, amenez vos tapis !

Cours gratuit et ouvert à tous, venez nombreux !

Cours avec Aleksei

 

Jeudis 4, 18, 25 Juillet

Jeudi 1er Août

19h - 20h30 22 €

Aleksei

 

Série de cours avec Aleksei.

Participation à l'unité : 22 €

2 cours : 40 €

4 cours : 75 €

Inscription : sandrine@rueil-yoga.fr