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Ateliers Yoga

  • Atelier Naturopathie et yoga : Chronobiologie avec Manida
    Atelier Naturopathie et yoga : Chronobiologie avec Manida
    sam. 17 mai
    Rueil-Malmaison
    La chronobiologie est l’étude des rythmes biologiques de l’organisme et leur impact sur la santé. Saviez-vous que votre horloge biologique influence votre énergie, votre digestion et votre sommeil ? Et si vous appreniez à vivre en harmonie avec vos rythmes naturels pour booster votre bien-être ?
  • Méditation guidée
    Méditation guidée
    Plusieurs dates
    ven. 04 avr.
    Espace Centre ville
    Mise en place progressive de la pratique (état d'esprit, posture, respiration, concentration ...) suivie par des temps de méditation guidée et des temps de silence.
  • Atelier Purna Yoga
    Atelier Purna Yoga
    sam. 08 mars
    Espace Bords de Seine
    Purna signifie complet, dans cet atelier Sampada vous propose une pratique incluant asanas (postures), pranayama (exercices de respiration) et chant de mantras. 30 €
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