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sam. 08 mars
|Espace Bords de Seine
Atelier Purna Yoga
Purna signifie complet, dans cet atelier Sampada vous propose une pratique incluant asanas (postures), pranayama (exercices de respiration) et chant de mantras. 30 €
Heure et lieu
08 mars 2025, 16:00 – 18:00
Espace Bords de Seine, 28 Bd Bellerive, 92500 Rueil-Malmaison, France
À propos de l'événement
Purna : L'Atelier Complet
Purna signifie complet. Dans cet atelier, Sampada vous propose une pratique qui inclut :
Asanas : Postures pour renforcer le corps et améliorer la flexibilité.
Pranayama : Exercices de respiration pour apaiser l'esprit et revitaliser l'énergie.
Chant de Mantras : Une pratique vocale pour harmoniser les vibrations intérieures.
Rejoignez-nous pour cette expérience enrichissante qui vise à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme.
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