L'équipe

Rueil Espace Yoga regroupe plusieurs professeurs proposant des pédagogies variées afin que chacun puisse trouver une pratique qui lui convienne.

Sandrine

J'ai commencé le yoga en 1994. Je suis titulaire d'un DEA en microbiologie et d'un mastère HEC Paris. Je travaille quelque temps, et en 2010 je choisis de partager mon enthousiasme pour le yoga et crée Rueil Espace Yoga. Diplômée des centres Sivananda, de l'Institut de Yogathérapie et yoga vinyasa avec Gérard Arnaud.

Je complète régulièrement cette formation : yoga pour les enfants, prénatal, anatomie, yoga de l'énergie...

J'enseigne un yoga traditionnel qui s'adapte pour que chacun puisse fournir le juste effort pour permettre à l'énergie de circuler, au corps de se mouvoir harmonieusement, à la respiration de retrouver sa fluidité, et au mental de se concentrer sur nos intentions profondes. Cette pratique peut être douce ou dynamique, introspective ou ludique, en gardant en tête qu'elle est et prépare à l'expérience méditative.

Philippe

Philippe Leroyer est diplômé en Vinyasa et Hatha Yoga, formé par Gérard Arnaud (créateur du Vinyasa). Il pratique la méditation de pleine conscience depuis des années. Son approche de l'enseignement du yoga est de lier esprit, corps et souffle, les aligner, les centrer au sein d'une pratique aussi exigeante que bienveillante. " Il n’y a pas de performance dans le yoga. La posture idéale n’est pas celle que vous avez vue sur internet mais celle à laquelle votre corps, votre esprit et votre respiration unifiés, alignés et centrés vous donnent accès aujourd’hui, à ce moment précis. "

Catherine

Catherine a commencé le yoga en 1999. Ingénieur agronome, elle a travaillé aux Etats-Unis et en France, dans l’alimentaire. En 2010, elle décide d’approfondir sa pratique et effectue une formation au Centre de Yoga Iyengar de Paris (www.sfbiria.com) auprès de Faeq Biria, pour devenir enseignante. Elle est certifiée en 2013. Elle suit régulièrement cours, stages intensifs et ateliers. Elle est assistante dans le cours thérapeutique à Paris depuis 2014.

Bridget

Certifiée niveau 500 par Yoga Alliance, Bridget a d’abord suivi une formation à Paris, puis en Inde. A travers plus de vingt ans d’expérience dans différents styles (Hatha, Iyengar, Ashtanga Vinyasa, Pralaya et Mysore) aux USA, en Espagne et en France, elle a appris à adapter ses cours aux besoins spécifiques des participants afin de guider chacun à libérer ses tensions et à canaliser son énergie.

Ses cours incorporent un équilibre entre asanas, pranayama et méditation pour soulager et renforcer le corps et l’esprit de chacun.

Aline

Formée à l'Institut Français du Yoga selon la tradition de T krishnamacharya. 

Elle découvre le yoga  en 2009 au Gabon où elle commence en 2012 sa formation de professeur et découvre les joies de l’enseignement collectif et individuel.

Elle continue de se former au travers de stages et ateliers et commencera à la rentrée un cursus de yogathérapie auprès du Dr N. Chandrasekaran.

Elle propose un yoga adapté permettant à chacun d'évoluer à son rythme.

Sharareh

J’ai commencé le yoga en 1996 en Inde. Je suis diplômée d’un master en anglais. J’ai commencé par le yoga Iyengar pendant 7 ans puis je me suis orientée vers le Vinyasa et Hatha yoga.

Je suis diplômée en Vinyasa et Hatha yoga (Gérard Arnaud). J’enseigne le vinyasa et Hatha yoga depuis 10 ans en anglais et français. Je suis à l'écoute et habituée à travailler avec tout type de public.

Benoît
Formé en droit, j’ai travaillé 17 années en entreprise en tant que juriste. J’ai toujours pratiqué du sport : hockey sur glace en Nationale II et Marathons. J’ai été attiré par la pratique du  Yoga pour me recentrer et évacuer le stress du travail et je me suis passionné pour cette pratique, qui est un outil formidable pour équilibrer les énergies, dénouer les tensions et  revivifier le corps et le psychisme.
Je me consacre aujourd'hui à partager mes apprentissages du Yoga et à la pratique du Shiatsu. 

Formé en France et en Inde à l’enseignement auprès de Gérard Arnaud, je suis titulaire d’un diplôme de Professeur de Vinyasa Yoga et de Hatha Yoga et poursuis actuellement une formation avancée 500h ainsi qu'une formation en Yoga Nidra traditionnel. Je suis par ailleurs certifié pour la pratique du Shiatsu par l’Ecole de Shiatsu Thérapeutique - Bernard Bouheret (EST). 

Alekseï

Spécialisé dans la prévention des risques de santé dans le milieu professionnel, Aleksi Papin accompagne les dirigeants et les employés pour faciliter leur management au quotidien et prévenir le burn-out, en animant des conférences et des ateliers en entreprises et services publics.

Dans ses cours, Aleksi utilise cette compréhension fine du yoga et de l'ayurveda pour augmenter la résistance psychique et la concentration.

Estelle

Formée en sciences à L'École Centrale Nantes, j'ai travaillé 20 ans dans une grande entreprise en tant que consultante puis formatrice dans les bases de données.
Passionnée depuis mon enfance par la danse, j'ai découvert le yoga pendant mon travail et ce fut un réel coup de foudre.
J'ai été formée et suis diplômée de l'EFY, Ecole Française de yoga, Paris (4 ans / 900 heures).
Je continue d'apprendre et de me former, dans la pratique méditative MBSR (protocole 8 semaines), en yin yoga (Certification Yin Yoga) ainsi qu'au travers des stages de l'EFY.
Je serai très heureuse de partager avec vous ma pratique où la force et la douceur, la fermeté et la fluidité s'unissent sur le chemin de l'équilibre qu'est le yoga.

Florence

Je pratique le yoga depuis l’adolescence. Il constitue un « fil rouge » qui m’accompagne au quotidien aussi bien par la pratique, que par « l’esprit du yoga », entre autres : bienveillance, engagement et persévérance, implication désintéressée sans recherche de performance … Je me suis formée en 4 ans à l’Ecole Française de Yoga (EFY Paris).

Mon objectif est de permettre à un public large d’accéder aux bienfaits du yoga, parmi lesquels : détente et recentrage sur soi, développement de la conscience et de la maîtrise du corps et de la respiration.

Je pratique régulièrement avec des enseignants différents dans des ateliers et des stages de formation continue, et je participe à des conférences sur le yoga et les textes indiens fondateurs.