Planning du 16 septembre 2019 au 8 février 2020

Prévoir une tenue confortable et éventuellement une serviette. Merci d'arriver entre 5 et 10 minutes avant le début du cours. Éviter de manger pendant les deux heures précédant la séance

Fiche inscription à télécharger. Planning à télécharger.

 

  Horaires Style Niveau Professeur
Lundi

9h30 / 10h45
18h15 / 19h15
19h30 / 21h

Hatha Yoga et méditation
Hatha Flow
Yoga Integral

1
1
2

Eugenio
Sandrine
Sandrine

Mardi

11h / 12h
18h30 / 19h45
20h / 21h15

Hatha Yoga
Alignement & flow
Alignement & flow

1
1
2

Sandrine
Benoît
Benoît

Mercredi 9h30 / 10h45
17h30 / 18h45
19h / 20h15

Hatha Flow
Hatha Yoga
Hatha Yoga

1/2
1/2
1
Sandrine
Aline
Aline
Jeudi

11h / 12h
14h30 / 16h
18h30 / 19h45
20h / 21h15

Hatha Yoga
Hatha Flow
Vinyasa
Vinyasa

1
1
1
1
Marie-Hélène
Sandrine
Aleksei
Aleksei
Vendredi

18h / 19h30
19h45 / 21h15

Iyengar
Iyengar

1
2

Catherine
Catherine

Samedi 9h45 / 11h15
11h30 / 13h
17h30 / 18h30

Alignement & Flow
Alignement & Flow
Méditation  (1/mois)

2
1
1

Philippe
Philippe
Sandrine

Dimanche  

Voir la page Ateliers

   

Chaque semestre est constitué de 16 séances, il y a donc 4 semaines sans cours sur cette période de 20 semaines  :

Sandrine : lundis 25/02, 22/04, 27/05 et 10/06 ; mardis 26/02, 23/04, 21/05, 11/06 ; mercredis 27/02, 24/04, 8 et 29/05

Marie-Hélène : jeudis 28/2, 1er, 9 et 30/5

Aleksei : jeudis 7/03, 2 et 30/05, 20 juin

Catherine : vendredis 1er et 8/03, 3 et 31/05

Aline : mercredis  27/02, 6 et 13/03, 01/05

Veronik : mercredis 27/02, 6/03, 1er et 8/05

Philippe : samedis 23 et 30/03, 6/04, 22/06

Benoît : mardis 5/03, 23 et 30/04, 21/05