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Entre la place de l'église et le parc de Bois Préau, Rueil Espace Yoga vous accueille dans un cadre agréable, un espace entièrement dédié à la pratique du yoga.

Tout est mis en œuvre pour créer une atmosphère chaleureuse et conviviale, propice à la détente. Nous fournissons, tapis, coussins et couvertures.

La relaxation induite par la séance de yoga favorise :

• une légère vasodilatation périphérique;
• un meilleur échange sanguin, les organes sont mieux irrigués, les déchets mieux éliminés;
• un rééquilbrage naturel du système nerveux;
• une phase de repos profond et réparateur du métabolisme;
• la prise de recul par rapport à soi et aux circonstances;
• l'augmentation de la sensation de bien-être;
• une réduction des pensées.

We can provide yoga classes in english, contact us for more information.